Elérkezett a hajam helyrehozatalának 3. és egyben utolsó posztja is. Az előző részek elérhetők a következő linkeken: 

Hőhatások csökkentése:

Mikor belefogtam a regenerálási projektbe, akkor a káros hőhatásokat is megpróbáltam elhagyni. A hajmosás után mindig egy jó időre (fél-1 óra) törülközőbe csavarom a hajam, hogy a legtöbb nedvességet felszívja és minél rövidebb ideig kelljen a hajszárítóval „égetni” a sörényem. Csak akkor használom, ha elkezdek fázni. A hajvasalót egy fél évben körülbelül egyszer használom, a hajsütővasat pedig egyáltalán nem. Ha göndör vagy hullámos frizurára vágyok, akkor megpróbálom megoldani nélküle.

Ha mégsem szeretnéd kitörölni az életedből ezeket a hajformázó készülékeket, akkor használhatsz hővédőt, amik megóvják a hajad....Állítólag. Én nem tudom eldönteni, hogy hatásosak-e. Azt látom, hogy még több (legalább 20) összetevőnek tesszük ki a bőrünket és ez plusz egy (felesleges?!) termék, amit eladhatnak a szépülni vágyó vásárlóközönségnek.

Hajvég-ápoló?!

A samponom lecserélésével átgondoltam a többi hajápolóm hasznosságát is. Próbáltam megtalálni a legkíméletesebb terméket, aminek szépek az összetevői. Ismét arra kellett rájönnöm, hogy tökéletes terméket a spájzban találok.

Olajok.

Lehet, hogy rövid távon egy szilikonos hajvégápolótól lesz gyönyörű a hajad, de érdemes meggondolni, hogy pillanatnyi hatást szeretnénk-e elérni, vagy hosszan tartó eredményre vágyunk. Az én kedvencem a kókusz-és szőlőmagolaj, illetve ezek keveréke. Csak egy kevés a hajvégekre és máris fénylő lesz a frizuránk. Természetesen ebbe is csepegtethetsz illóolajat, ha hiányozna a mesterséges készítmények illatkavalkádja.

Összegezve az elmúlt 3 év hajápolási rutinját, arra jutottam, hogy hatásos volt a hajam regenerálása, meghálálta a sok törődést. Ugyan hosszadalmas folyamat volt, míg elértem a várva várt eredményt, de megérte. Ezek a változtatások tették lehetővé, hogy most már nekem is egészséges, szép hajam legyen, töredezettség nélkül. 

Kétféle esti arcápolási „rutinom” van attól függően, hogy ki voltam-e aznap sminkelve vagy nem. A rutint azért írnám inkább idézőjelbe, mert sokszor eltérek tőle hangulatomtól függően.  Ellentétben a külföldi makeup gurukkal én nem szoktam túlzásba vinni az arctisztítást, hidratálást stb. lefekvés előtt. Inkább azt próbálom elérni, hogy minél kevesebb káros anyag érje az arcom és mégis legyen tiszta és hidratált. Mindenhol azt szajkózzák, hogy mennyire fontos minden lépés betartása, nos én inkább azt mondanám, hogy mindenki próbálja kikísérletezni, hogy mi a bőrének a legjobb. Nem kell reklámoknak bedőlni, hiába tartalmaz egy kozmetikum szép összetevőt, ha mellette a sok káros kémiai anyaggal érintkezel nap mint nap.

Smink eltávolítása:

Csak nem olyan régen kezdtem el micellás vizet használni a sminkem eltávolítására, azonban nem bántam meg, hogy áttértem erre. Kevés összetevőt tartalmat, azonban mégis hatásos. Nem szárít és lehozza a szempillaspirált és a tust is. Kettő vagy három vattával szoktam áttörölni az arcom, 1-1 a szemekre, 1 a pofira.

Ha makacsabb sminket viseltem, mint például a vízálló dolgok, vagy alapozó (BB krém helyett), akkor a leghatásosabban olajjal szoktam eltávolítani a festéket. Ugyan az elején szétmaszatoljuk az egészet, de megéri, mert akár a második vattakoronggal már tökéletes eredményt érhetünk el. Ezután nincs is más dolgunk, csak meleg vízzel átmosni az arcunkat és gyengéden megtörölközni. Nem győzöm hangsúlyozni, hogy az olajok mennyire klasszak! Én szőlőmag és kókuszolajat szoktam használni erre a célra, de néha keverek bele olívaolajat is. Ezt a kombót láthatjátok a képen lévő kis barna üvegben.

Van még egy olyan változat is, mikor egy Nonique-s arctisztító krémet használok, de nem túl hatásos, úgyhogy e mellé még kell valami más termék is. 

Ha eltávolítottam a festék nagy részét, akkor át szoktam mosni az arcom az Yves Rocher-s Pure System arcradírral. Gyengéd a bőrhöz és az utolsó ottragadt kis makacs sminkmaradványt is lehozza az arcomról. Csak régen használtam minden nap (reggel és este is) és nagyon szépen helyretette az arcom. Manapság alig szokott pattanásos lenni. Egy kicsit szárít, ezért ritkítottam az alkalmazásán.

Miután friss is üde lett az arcom és szükségét érzem, akkor vagy 2-3 csepp olajat teszek rá hidratálónak, vagy a Neobio aloe verás krémét használom. Ősz elején fedeztem fel ezt a krémet és azóta töretlen a szerelem vele. Sosem volt még ilyen jó arckrémem. Azért szeretem ennyire, mert natúrkozmetikum, az összetevői biogazdálkodásból származnak, kellően hidratál, könnyen beszívódik, jó az állaga és nem hagy maga után ragacsos érzetet. Szóval ő a tökéletes krém nekem. Végre.

A maszkolást egy két hetente szoktam elvégezni, attól függően, hogy van hozzá kedvem. Két kedvencem van, az egyik az Yves Rocher-sPure System mélyhidratálós maszk, ami után olyan selymes lesz az arcom, mint egy babáké. A megtisztított arcra szoktam felvinni, a hidratálókrém használata előtt. Én többet várok vele, mint amennyi a tubusára van írva, néha kb 20-30 percet is szárad rajtam, majd bő, langyos vízzel lemosom és csak utána hidratálok.

A másik nagy kedvencem maszkként a holttengeri iszap. Erről nem is írnék most többet, mert a későbbiekben saját posztot fog kapni.

A bőrradírozást is hetente szoktam megejteni, azonban ennél nincs kedvenc termékem. Használok egyet, de az összetevői miatt nem szeretem, bár hatásosnak vélem... Néha viszont cukros/sós olivaolajjal szoktam finoman átdörzsölni az arcom, hogy lehozza az elhalt hámsejteket és bársonyos legyen a bőröm.

Ha pedig nem sminkeltem:

Fodrászolás

Mindig is lusta voltam havonta, de még évente is fodrászhoz járni, ezért kialakítottam a magam kis rendszerét. Havonta - vagy ha nagyon töredezettnek találtam a hajszálak végét, akkor - fogtam a saját fodrászollómat és megmetszettem magam. Gyakran vágtam, így egyre szebbek lettek a  hajszálak végei. Néha meguntam és rövidre vágtam, máskor hoosszúra növesztettem, de sosem hagytam ki az élénkítő vágást. Gondolom ezt nem sok lány szeretné utánozni, úgyhogy fodrász, fodrász, fodrász!

Maszkok, olajpakolások- a hatékony ápolás

Sokat olvastam az interneten arról, hogy a konyhában fellelhető alapanyagok mikre jók külsőleg alkalmazva. Főleg a száraz, töredezett hajvégekre kerestem megoldást. Nem tudnám pontosan megmondani, hogy melyik volt a leghatékonyabb, mert mindig újakat próbáltam ki. Különböző hasznos tulajdonságú anyagokat kevergettem össze, amiket maszkként kentem fel a hajamra. Volt amelyiket csak a tőre, volt amit a teljes hosszára, vagy csak a végekre. Legalább egy órát hagytam rajta, majd samponnal és bő vízzel kimostam belőle.

Az öblítés

A hajmosást érdemes úgy zárni, hogy meleg és hideg vizes öblítést váltogatjuk, ezzel is serkentve a hajhagymák vérellátását. Az utolsó öblítés hideg vízzel történjen, ezáltal szép, selymes és fényes lesz a hajzuhatagunk. Ha szeretnénk fürtjeinknek még inkább kedveskedni, akkor bevethetjük dédanyáink nem oly titkos receptjét a csillogó, egészséges hajért.  Samponozás után 1-2 liter enyhén savas, bőven hígított oldattal – (alma)ecet, sör, gyógynövény, teafőzet – öblítsünk. A hígításuk mindnek más. Ha nem tetszik az illata, lehet bele valamilyen 100%-os tisztaságú illóolajat csepegtetni, azonban vásárlás előtt járjunk utána, hogy melyiket milyen (haj)problémára ajánlják. Személy szerint nekem a kedvencem a diófalevéllel történő, vagy az almaecetes öblítés. Rövid időn belül elillan mindkettőnek az illata, ha netán attól félnénk, hogy ecetszagunk lesz.